Une séance de Reiki dure entre 1 heure ou 1.30 maximum.

Recommandation pour obtenir les meilleurs bénéfices d’une séance.

  • Arrivez au moins 5 minutes en avance, cela vous permettra de vous sentir plus détendu et réceptif.
  • éteignez votre téléphone portable.
  • Portez des vêtements confortables
  • Ayez une bonne hydratation
  • Accordez vous que ce moment est le votre exclusivement, que vous n’êtes pas un patient, mais pleinement participatif.

La séance commence par un entretien d’accueil, pour connaître «votre historique, vos besoins et vos attentes.  C’est le moment de me dire si vous ressentez des douleurs ou des zones sensibles spécifiques.

Puis vous  êtes invit(é) à vous installer confortablement, en position allongée sur une table de massage en restant habillé(e). Pour votre confort, je vous recommande d’enlever ceinture, chaussures, montre et autres accessoires.

La pratique du Reiki consiste à apposer les mains à différents endroits de votre corps en commençant par la tête et en descendant vers les pieds. Pour certaines parties du corps et dans le respect de la personne il est possible de maintenir les mains au dessus à une distance de 7 à 8 centimètres.

Le temps d’apposition des mains peut varier entre une heure et une heure 30 comprenant une vingtaine de positions d’environ 3 minutes chacune, parfois plus si le praticien ressent une nécessité spécifique de l’une de ces positions ou si vous en ressentez le besoin.

Vous pourrez ressentir un état de relaxation important et souhaiter vous laisser aller à dormir. Vous pourrez aussi ressentir, des picotements, une chaleur intense ou autre sensation de circulation énergétique. Ne manquez pas alors de communiquer ces ressentis : si vous souhaitez prolonger ou si cela génère un inconfort.

A  l’issue de la séance, vous pourrez avoir besoin de poser des questions, de parler ou demander un petit temps de repos avant de vous relever. Je pourrai vous expliquer les éventuels effets de l’énergie : détoxination, déblocages émotionnels, etc… En cas de douleurs importantes ou de problèmes de santé, je ne manquerai pas de vous recommander de prendre un avis médical si cela n’a pas été fait au préalable.

Pour bénéficier des bienfaits du Reiki, il est préférable de faire 3 ou 4 séances consécutives.

QUESTIONS FRÉQUENTES.   

La pratique du Reiki peut-elle avoir des effets néfastes?

Parce qu’il n’y a rien qui puisse interférer avec les soins médicaux conventionnels durant une session de Reiki, cette pratique n’a pas de contre-indications connues et peut être utilisée simultanément avec toute intervention médicale.   

Puis-je obtenir le soutien de Reiki si je suis sous médicaments?

L’imposition des mains lors de la pratique du Reiki est très légère voir même sans contact avec le corps. Le destinataire n’est pas tenu d’ingérer des substances, de sorte qu’il n’y a aucune préoccupation concernant le mélange de substances (comme les herbes) et les ordonnances médicales.   

Le Reiki est-il recommandé après une intervention chirurgicale?

Le Reiki ne remplacera pas l’action des interventions médicales, mais interviendra en  soutien du patient en rétablissant l’équilibre dans le corps, et l’esprit dans la mesure du possible. Les patients qui se sentent bien même lorsqu’ils combattent une maladie chronique sont plus susceptibles de compléter leur traitement médical et d’être des partenaires actifs dans leurs soins de santé.   

Le Reiki peut-il intensifier les symptômes?

Parfois, les gens éprouvent une aggravation temporaire ou une intensification des symptômes pendant ou après une session de Reiki. : La personne peut également  sentir une gêne ou un inconfort momentané sur la zone d’une vieille blessure ou d’une cicatrice chirurgicale. Une telle expérience s’estompe rapidement et fait partie du processus de guérison du corps.   

Existe-t-il un risque de recevoir trop d’énergie?

Parce que l’activation des pulsations de Reiki dans les mains du praticien s’ajuste à l’évolution du besoin du destinataire et s’arrête lorsque cela est approprié, vous ne pouvez pas obtenir trop de Reiki, quelle que soit la durée de mise en place des mains du praticien.

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